宜兴百合，补啊！ 2017-04-05

“八月半，挖百合”这是传统宜兴百合的采收时间 。在外工作的宜兴人，这个时候回家也喜欢带走一大包刚刚从泥土里刨出来的新鲜百合。在宜兴当地，百合的吃法很简单，洗干净了直接煮百合汤，一般会加入冰糖，调和苦味。另外，百合煮粥，也很常见。 详细>>

如此这般，可以“谋杀”了它的味道 2017-04-05

中国营养学会会员安健华老师说，水芹属于味道特殊的蔬菜，但为了健康，还是需要吃一吃。它被称为“纯天然的排毒剂”。水芹是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的抗氧化剂，可以保护肌肤，不易受外界污染的影响。 详细>>